segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010

Um pouco de Luz...

"Escutando no vento
Tua voz secreta
Que me sopra por dentro
Deixe-me ser só ser

No teu colo eu me entrego
Para que me nutras
E me envolvas
Deixa-me ser só ser

Um ponto de luz
Que me seduz
Aceso na alma

Um ponto de luz
Que me conduz
Aceso na alma

Por trás dessa nuvem
Ardendo no céu
O fogo do sol rai
Eternamente quente
Liberta-me a mente
Liberta-me a mente

Um ponto de luz
Que me seduz
Aceso na alma

Um ponto de luz
Que me seduz
Aceso na alma"

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010

O Homem também sofre de Bulimia e Anorexia!!!

Muitas vezes as pessoas olham para este tipo de doenças, como só a mulher procure a perfeição do corpo o que é mentira. Muitos Homens também passam por estas doenças, até porque cada vez mais, o próprio homem se preocupa com a sua aparência, a sua imagem.

Existe maior tipo de casos, entre os 16 e os 26 anos.

A anorexia, a pessoa acha que está a cima do peso e por isso, não pensa 2 vezes em fazer dietas absurdas e até parar de comer.

A Bulimia, a pessoa desenvolve um certo sentimento de culpa em relação ao que come, por isso tenta vomitar tudo o que comeu.

Consequências:

Na Bulimia, ao tentar eliminar o que comeu reduz a quantidade de potássio no organismo, essencial para o coração. Alteração de humor e ansiedade. Desgaste de esmalte dentário e hipertrofia das gandulas salivares.

Na Anorexia, é uma porta aberta para problemas circulatórios. Quando se deixa de ingerir Carboidrato , sais minerais e proteínas aos poucos o corpo vai ficando desnutrido. Ao longo do tempo vai trazer vários tipos de problemas. Além de alterações matabólicas, gastrointestinais, cardiovasculares e neuroendocrinas, outros transtornos mentais podem estar ligados à anorexia, como depressão.


SINAIS:

  • Recusar-se a sentar à mesa durante as refeições
  • Deixar de comer alimentos que antes gostava
  • Diminuir cada vez mais a quantidade de alimentos
  • Logo depois de se levantar ir logo à casa de banho
  • Preocupar-se demais com a possibilidade de aumento de peso
  • Apresentar emagrecimento acentuado